Старт 22 февраля. 5 модульный курс
Онлайн курс по управлению стрессом "Хочу жить"
Как избавиться от стресса и повысить стрессоустойчивость, чтобы начать ЖИТЬ, проживая каждый день, жить здоровым и жить долго!
Автор курса
Ержан Нуршанов
Эксперт по работе со стрессом
  • Квалицированный эксперт по методике саморегуляции "Ключ"
  • Сертифицирован по курсу гипнотерапии "НИИ Клинического гипноза"
  • Коуч ICF ACSTH
  • Спикер Astana Bastau, Umay Global Summit, Synergy Global Forum
  • Предприниматель, бизнес тренер
Ержан Нуршанов
Эксперт по работе со стрессом
  • Квалицированный эксперт по методике саморегуляции "Ключ"
  • Сертифицирован по курсу гипнотерапии "НИИ Клинического гипноза"
  • Коуч ICF ACSTH
  • Спикер Astana Bastau, Umay Global Summit, Synergy Global Forum
  • Предприниматель, бизнес тренер
Стресс в Вашей жизни
Стресс может выражаться как в душе так и в теле человека. Обратите внимание на основные симптомы стресса и оцените свое состояние
1
Бессонница
Поток мыслей и раздраженность нервной системы не дают вам уснуть. Получается уснуть только от усталости или при помощи медикаментов.
2
РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ И ВСПЫШКИ АГРЕССИИ
Любая, самая неожиданная мелочь может вывести вас из себя. Срываетесь на близких людей или коллег на работе.
3
БОЛИ В ШЕЕ, ГОЛОВЕ ИЛИ СПИНЕ
При постоянном стрессе сжимаются мышцы и сосуды шейно-воротниковой зоны. Если шея и спина напряжены, «зажаты» – это одна из реакций организма на негативный стресс
4
Гормональный сбой
Стресс стимулирует выделение гормонов активизации, при постоянном выделении которых происходит сбой в общем балансе. Возникают проблемы с щитовидной железой.
5
ВЯЛОСТЬ И АПАТИЯ
Быстро приходит усталость, даже если в течение дня не было сильных нагрузок. Упадок сил, нет мотивации к работе, ничего не хочется.
6
Ожирение
Стресс и депрессии приводят к нарушению обмена веществ и в 2/3 случаев происходит неконтролируемый набор веса, в 1/3 похудение.
Сегодня более 70% заболеваний имеют психосоматическую основу
Обучение действующих и будущих врачей управлению стрессом и оказанию антистресс помощи окружающим
Semey Medical University
UMC Medical School
Медицинский университет Семей
Semey Medical University
Медицинский университет Астаны
Республиканский Центр Развития Здравоохранения
Этот курс для тебя если ты:
Хочешь избавиться от влияния стресса, панических атак, депрессии
Мечтаешь прожить долгую и счастливую жизнь без болезней и страхов
Желаешь освободиться от психосоматических заболеваний
Планируешь увидеть внуков и насладиться красками жизни
Стремишься повысить уровень энергии и управлять внутренней силой
Способен помогать родным и близким обрести жизнь без стрессов
Мое видение будущего

В мире люди ЖИВУТ здоровыми, Живут долго, проЖивая каждую минуту.
… Люди не теряют раньше времени своего здоровья, своих близких ,возможностей
…Люди свободны от негативного влияния стресса, счастливы и здоровы
О чём Вы узнаете на курсе
1
Как избавится от негативного стресса и его последствий
2
Методы снятия телесных блоков и зажимов
3
Техники высвобождения глубинных страхов, обид, огорчений
4
Действенные пути восстановления гормонального баланса, сна
5
Механизмы исцеления организма и активации сознания
6
Секреты помощи окружающим
Моя миссия
Для того чтобы видение стало реальностью я обучаю людей избавлению от стресса, повышению стрессоустойчивости и уверенности в себе.
В результате курса вы:
Научитесь управлять стрессом и направлять энергию в желаемое русло
Сможете восстанавливать свое самочувствие
Повысите стрессоустойчивость и уверенность в себе
Избавитесь от накопленного стресса
Проработаете страхи, обиды и негативное прошлое
Освободитесь от глубинных блоков и зажимов
Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух.
Ювенал
Немного видео
Программа курса "Хочу жить"
Старт 22 Февраля 2019г.
22 февраля
  • Фундаментальные знания о стресса Причины и последствия влияния стресс
  • Особенности работы мозга в состоянии стресса
  • Методы оценки и диагностики стресса
  • Расслабляющее дыхание и восстановление сна
  • Разгрузка по методика саморегуляции «КЛЮЧ»
28 февраля
  • Баланс между психологических и физическим состоянием
  • Метод ключ – точечная работа с прошлым
  • Сила слова как путь к свободе и здоровью
  • Стресс трамплин по методу «КЛЮЧ»
  • Работа с самооценкой и принятием себя
  • Разгрузка поясов Вильгельма Райха
7 марта
  • EMDR проработка травмирующего опыта
  • Активизация внутренних ресурсов по методу Ключ
  • Тактильно эмоциональная разрядка
  • 10 минутная исцеляющая медитация
  • Смехотерапия
14 марта
  • Создание ресурсного состояния и активация сознания
  • Повышение стрессоустойчивости по методу «КЛЮЧ»
  • Сказкотерапия в профилактике стресса и активации сознания
  • Волшебные руки Росси
  • Синхрогимнастика по методу «КЛЮЧ»
  • Секреты влияния и помощи окружающим
21 марта
  • Сессия вопрос ответ со всеми участниками
  • Кейсы участников и истории успеха
  • Заплати другому.
  • Бонусный Спикер
Бонусный спикер
Тема "Продуктивность без стресса"

Айжан Киманова
Миссия – вдохновлять людей найти свое призвание и реализоваться в любимом деле.
  • тренер по личному брендингу и развитию
  • сертифицированный бизнес-тренер International Association of Trainers
  • коуч International Coaches Union,
  • основатель Школы личного брендинга BRAND ME
  • основатель книжного клуба Astana Book Club (с 2011 года) основатель Писательского марафона (с 2017
  • года)
  • автор ежедневника «Продуктивный планер» (декабрь 2018).
Варианты участия
Предусмотрены специальные условия участия для учителей, врачей, студентов
Стандарт
37 000 тг
  • Полный курс из 4 вебинаров
  • Презентации курса с домашними заданиями
  • Доступ к записи курса 3 месяца
  • Участие в клубе "Антистресс"
  • Группа общения между учащимися
Хочу участвовать
VIP
185 000 тг
  • Полный курс из 4 вебинаров
  • Презентации курса с домашними заданиям и проверка
  • Доступ к записи курса 6 месяцев
  • Участие в клубе "Антистресс"
  • Участие в сессиях вопрос ответ 6 мес
  • Участие на всех вебинарах 2019г.
  • 2 Персональные Skype конс. 1 час
  • Персональная живая консультация 1 час. Дополнительные инструменты работы с самооценкой, конкретными болезнями, дыханием и влиянием на окружающих.
  • Закрытая группа с Ержаном лично
  • Индивидуальный разбор Вашей ситуации
Хочу участвовать
У Вас остались вопросы?
Регистрируйтесь прямо сейчас и ответим на все вопросы
Получить подробную информацию о курсе "Хочу жить"
Call Close
Оставьте нам номер телефона и мы Вам обязательно перезвоним
Дозвониться до меня можете по номеру
+7 (701) 204 8449
Made on
Tilda